本ドキュメントでは、さいたま市浦和区に位置する足専門デイサービス「ヘルシーステーションNOAH」の取り組みについて紹介します。足の健康を支援することが、全身の健康や日常生活の質向上にどのように寄与するかを探ります。また、高齢者に特有の足の問題に対する解決策や、専門的なサポートの重要性についても触れます。

足の構造と歩行の安定性

人間の足はその構造上、不安定な部分が多く、特に踵骨（かかとの骨）が外側に寄っているため、足は内側に倒れやすい傾向があります。このため、片足立ちになると足全体がぐらつくことが多く見られます。この不安定さを抑えるためには、足の指を効果的に使うことが重要です。

特に高齢者は、踵重心（骨盤が後傾する姿勢）になりがちで、足の指が浮いてしまう「浮指」状態になることがあります。この浮指を改善し、足の構造を強化することで、安定した歩行を実現し、健康寿命の延伸を目指しています。

足の健康が重要な理由

多くの高齢者が足の機能低下に悩んでいます。これは、足に関する知識を十分に学ぶ機会が少ないことや、足の健診制度がないためです。「食べること」が生命維持に欠かせないと認識されているように、「歩くこと」も同等に重要です。私たちは、歯科検診と同じように、定期的な「足の健診」が必要であると考えています。

治療家としてのスキルを活かしたサポート

「ヘルシーステーションNOAH」では、治療家としての専門的なスキルを活かし、高齢者の足の構造を強化するためのデイサービスを展開しています。一人でも多くの方が、より質の高い生活を送れるよう、日々尽力しています。私たちの目標は、足の健康を通じて、全体的な健康をサポートし、より豊かな生活を提供することです。